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ASCRÉECultiver l'esprit, retour à l'accueil

Livrets de stimulation cognitive

Stimuler sansinfantiliser.

Des activités lisibles, variées et respectueuses de l'adulte pour entretenir la mémoire et les autres fonctions cognitives. Conçues par Anna Blanc, psychologue spécialisée dans l'accompagnement du vieillissement.

Anna Blanc, psychologue, présente « Mon livret Mémoire », Volume 1

Gros caractères pour plus de lisibilité

Avec l'âge, certaines capacités cognitives évoluent.

Certaines fonctions exécutives peuvent devenir moins efficientes au cours du vieillissement.

  • Mémoire de travail
  • Attention
  • Flexibilité mentale
  • Inhibition
  • Planification
  • Raisonnement

D'où l'intérêt de continuer à les stimuler.

Stimuler sansinfantiliser.

  • Adapter la difficulté, oui.
  • Rendre les consignes plus accessibles, oui.
  • Utiliser des contenus enfantins sous prétexte que la personne vieillit, non.

Chez ASCRÉE, les exercices sont pensés pour être accessibles, stimulants et respectueux de l'adulte.

Couverture de « Mon livret Mémoire », Volume 1, 20 activités de stimulation cognitive

Volume 1 disponible

Mon livret Mémoire

20 activités de stimulation cognitive

Des défis à mémoriser, des jeux de lettres, de logique, de calcul ou de culture générale : chaque activité est une occasion d'entretenir ses capacités de manière simple et agréable, sans temps limité ni score à atteindre.

  • Mémoire
  • Attention
  • Logique
  • Langage
  • Culture générale
  • Des activités variées
  • Des consignes claires
  • Un format à imprimer et à réaliser à son rythme
  • Gros caractères, adapté aux seniors

Pour qui ?

  • Les personnes âgées

    Pour garder l'esprit actif, à la maison, en autonomie ou accompagnées.

  • Les adultes avec des difficultés cognitives

    Des activités adaptées, qui mobilisent les capacités sans mettre en échec.

  • Les proches aidants

    Un support simple pour partager un moment stimulant avec la personne accompagnée.

  • Les professionnels

    Des exercices prêts à l'emploi pour les ateliers mémoire, en individuel ou en groupe.

Comment se procurer les livrets ?

  • La boutique

    Livrets papier livrés chez vous, ou PDF à télécharger et imprimer immédiatement.

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    Un nouveau carnet papier dans votre boîte aux lettres chaque mois. Résiliable en ligne à tout moment.

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  • Un rendez-vous

    Un accompagnement personnalisé avec une psychologue, à domicile.

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Activité libérale

Psychologue à domicile

Accompagnement des personnes âgées

Psychologue du développement avec une expertise en gériatrie, forte de plusieurs années dans l'accompagnement des personnes âgées, je propose des interventions à domicile afin de favoriser le bien-être psychique et cognitif dans un cadre familier et rassurant.

  • Bilans mémoire

    Évaluation des capacités cognitives (mémoire, attention, fonctions exécutives) dans un objectif de repérage, de suivi ou d'orientation.

  • Stimulation cognitive

    Mise en place d'exercices personnalisés visant à entretenir et stimuler les fonctions cognitives, de manière adaptée et progressive.

  • Soutien psychologique

    Accompagnement des difficultés liées à l'avancée en âge : maladies neurodégénératives (Alzheimer et apparentées), anxiété, dépression, isolement, perte de repères, deuils et transitions de vie.

Modalités d'intervention

  • Consultations à domicile
  • Fréquence adaptée aux besoins (ponctuelle ou suivi régulier)
  • Approche bienveillante, personnalisée et centrée sur la personne
  • Formalisation d'un compte rendu

Objectifs

  • Maintenir l'autonomie cognitive et psychique
  • Prévenir le déclin cognitif
  • Améliorer la qualité de vie
  • Soutenir les capacités d'adaptation face aux changements

Public concerné : Personnes âgées vivant à domicile, avec ou sans troubles cognitifs, ainsi que leurs proches. Poissy et secteur proche.

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